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医食同源 [ランチ]

今日は立川から横浜に行って、最後は長野で宿泊する予定です。






「ランチパスポートvol.12」ラストです(。-_-)ノ

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vol.1 からずっとお世話になっている中華料理「痩明樓(そうめいろう)」さんです。





















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何度も紹介していますが、このお店は美味しいだけでなく「体に優しい料理」を提供してくれます。

















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ランパスメニュー「油淋鶏セットA」890円→500円です。




















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ご飯は雑穀入りです。「身体に優しい」でしょう。医食同源ですね(゚∇^d) グッ!!


























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ラストを飾るのは僕がランパス参加店の中で1番好きなお店「ここみ亭」さんです。
















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ランパスメニュー「うまいっからあげ丼 甘辛マヨ仕立て」750円→500円です。















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惣菜屋さんなので既に揚げた「からあげ」があるのに、オーダーを受けてから揚げ立てのアツアツを提供してくれるんです(^人^)感謝♪

















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セルフですが「味噌汁」・「コーヒー」・「アイスティー」が無料です(^^)


今日もご訪問いただき、誠にありがとうございます<(_ _*)>












今日のオマケ

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最近、仙台の街中の商店街に乗馬クラブの勧誘に馬(ポニー)がやって来ます。 馬って可愛いよねぇ~(^^)






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